叶酸吃到什么时候 补叶酸要注意什么

补叶酸要注意什么

大家还有哪些日常的小问题可以随时提出来，小编会尽量为大家寻找科普资料和专家的解答。希望每个人都能身体健康，生活中少走些弯路。

叶酸对怀孕女性以及胎儿都有益处，现代科学育儿都要求很多孕妇需补充叶酸，那么关于补叶酸要注意什么你知道吗?还有，叶酸吃到什么时候呢?关于孕期补叶酸的那一二事，下面带你详细了解。

叶酸吃到什么时候?

一般情况，服用叶酸是计划受孕前3个月开始，到怀孕后3个月就可以看情况停止补叶酸了，持续的时间差不多六个月的样子。

当然，部分人补充叶酸还是需要根据个人的情况，有人极其容易缺乏叶酸的话，有可能整个孕期都需要补充，所以，在产检的时候可以咨询医生，补充叶酸视情况而定。

补叶酸要注意什么?

1、注意补叶酸的关键期

怀孕初期是补充叶酸的黄金阶段，此期间一定是少不了叶酸的补充，一旦缺乏叶酸，可能导致胎儿畸形发育不良等，所以怀孕应早发现，早点开始补叶酸。

2、叶酸补充有讲究

叶酸遇光、遇热就不稳定，容易导致营养流失，所以购买的叶酸片应注意保存，避免高温和光。

3、以贫血孕妇注意叶酸补充

孕期缺铁会导致贫血的情况，还有很多是因为缺叶酸导致的贫血，如果你的体质本身是易贫血的类型，那么整个孕期都可能需要补充叶酸，应向医生反映。

做生活中的留心人，让自己和家人都更健康快乐的感受生命的美好，这个世界一定会对你温柔以待的，请大家坚信。

在日常生活中，我们总会听到“正月剃头死舅舅”的说法，“正月里剃头——死舅舅”实际上是一句歇后语，其中的“死舅”谐音“思旧”，“思旧”指的是思念明朝。为什么正月剃头死舅舅呢？一起来了解一下。

为什么正月剃头死舅舅

相传这种说法是从清朝初期开始的，当时的统治者是满族人。那时候，满清人的发型就是金钱鼠尾辫。因为那个时候清朝刚刚成立起属于自己的统治王朝，所以想要更好地控制所有人，因此就产生了这个留头发的习俗。

因为对于满族人来说，金钱鼠尾辫是属于自己民族的一个特色。他们简单地认为，想控制所有人，首先就要把发型剃成和他们统一的，通过这种做法，才能控制所有人的思想。因此，在那一年正月，皇帝下达了一条诏令，命令所有人，把头剃成和满族一样的发型。

汉族人对于这个决定产生了反抗，但是因为推翻不了满清人的王朝，因此关系也慢慢处于缓和趋势。有不少人开始慢慢接受了剃发这个规定，但是同时也提出一个要求：就是正月不剃发。因为正月对于大家来说是一个祭祖的时期，他们不想忘了老祖宗，所以不想在这个时候剃发。

这时候的皇帝同意了人们提出的正月不剃发的这个习俗，而很多人也将正月不剃发这一习惯称之为思旧。后来，慢慢的，清朝的人们也就习惯了剃发，都剃成了当时流行的“阴阳头”。

后来的正月不剃头——思旧，也就演变成了“正月剃头死舅舅”这个说法。后来，随着朝代更替，“正月里剃头死舅舅”这一说法，流传至今。