空调吹多了有什么坏处 这四大危害要警惕

这四大危害要警惕

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酷暑的来临是任何人都抵挡不了的，炎热的夏季总免不了要吹空调，但是空调吹多了不见得是好事，甚至对人体还有危害，那么我们就来了解一下空调吹多了都有哪些危害。

空调吹多了带来这四大危害

1、对关节不好，会伤害到颈椎

夏天为了避暑，一般都穿着比较凉快，那么就使得我们的关节都裸露在空气当中，假如长期吹空调，很容易使关节和肌肉出现疼痛等一些症状，也容易得一些关节类的疾病，比如关节炎、肩周炎等。

2、容易引起呼吸疾病

夏天开空调吹的一定是冷风，那么如果是开一整天或者是一整晚的话，人体不仅会受到冷空气的刺激，同时空调还会散发出一些致病的物质，尤其是一些本身就存在呼吸道疾病的患者，轻者可能出现咳嗽的情况，严重的甚至会引发哮喘。

3、伤害子宫，容易引起痛经情况

女人如果空调吹多了，就容易伤害到子宫，等到经期的时候就会产生痛经。由于女人天性都是怕冷的，体质也属于阴性，因此在月经来的时候不能一直吹空调，否则就会使子宫受到寒气，女性在月经期到体质本来就会比较弱，一旦受寒还容易导致气血不通畅，从而引发痛经。

4、可能会患上面瘫

如果吹空调都是对着面部来吹的话，很容易患上面瘫，若空气会使人体流汗增加，面部的毛细血管就会打开，被空调的冷气刺激之后就阻碍了血液循环，使面部出现痉挛，也就是面瘫。

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面粉是我们在厨房常见的一种食材，面粉可以用来做很多东西，比如、面包、馒头、蛋糕等。但是面粉首先是要发酵，那么面粉发酵需要多久呢？

不同的酵母发酵时间不同，鲜酵母发酵需1小时20分钟左右，初次醒发需要约30分钟，成型后醒发50分钟左右；含糖干酵母发酵需要2小时左右，初次醒发30到40分钟，成型后醒发80分钟左右；无糖的干酵母发酵大概2个半小时左右，初次醒发约1小时，成型醒发90分钟左右。

面粉发酵要温度一般为35至38度，如果温度控制得好，基本在1.5小时左右可以醒发，当然还要看酵母品种，不同的酵母发酵时间不同。发酵环境由于受温度和湿度影响较大，以及面团多少也有关联，在发酵中间要注意喷水，有小气孔出来就说明已经发酵了。面粉发酵在夏季要稍微快些，在冬季要稍微慢些。

由于冬季的天气寒冷，所以面粉发酵起来就会比较慢。不过想要吃到发酵好的面粉，一般来说2个小时左右就发酵好了，老面发酵时间短，而生面发酵时间较长，其实发酵时间长短还要具体看是用的什么样的面粉。