橘子的功效与作用 秋季吃橘子的好处

秋季吃橘子的好处

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橘子是秋季产的水果，其口感酸甜，生津解渴，是很多人都喜爱吃的水果。另外，橘子的营养价值高，其橘子的功效与作用相信也不少，下面一起来了解下秋季吃橘子的好处都有哪些吧。

【橘子的功效与作用】

1、助消化

橘子中所含的维生素C和果酸可以帮助胃部分泌胃酸，促进肠胃的消化水平，帮助胃肠的蠕动。日常适当吃一些橘子可以有效改善消化不良，促进身体的排便哦。

2、美容养颜

要说哪些水果所含的维生素C较为丰富，橘子是维C水果中的翘楚。橘子中的维生素C和天然果然能够迅速被身体吸收和利用，助于皮肤细胞的再生长，还能有效预防皮肤表面色素的堆积，美容养肤。另外，橘子还可以对皮肤表面的炎症有效的消除。

3、保护心血管

橘子果肉中富含苷类和天然芦丁，它们可以接作用于身体的心血管系统，有效促进心血管的血液循环和血管的弹性，清除血液里的有害垃圾，降低人患心血管疾病(比如冠心病、动脉硬化等)的概率。

4、防癌抗癌

橘子中含有一种特有的物质——诺米灵，它能有效分解人体内的致癌物质，抑制癌细胞的生长，提高除毒酶的活性，可以很大程度的保护我们的细胞健康。所以，橘子也可以算是一种抗癌防癌水果哦。

5、增加人体抗疲劳能力

橘子可以有效增强身体的抗疲劳能力，这是因为橘子中所含的大量柠檬酸，它们进入人体后可以转化为身体中所需要的碱性成分，可以加速身体内乳酸的代谢，其乳酸数量降低后，人体的疲劳感自然而安就减轻了，同时我们自身抗疲劳的能力增强。

以上就是橘子给人带来的一些好处。对于喜欢吃橘子的人来说，橘子是酸甜可口的水果，对于某些疾病患者来说，橘子又是辅助治疗的“药”，无论什么时候，适当吃些橘子对人健康都是有益的。

做生活中的留心人，让自己和家人都更健康快乐的感受生命的美好，这个世界一定会对你温柔以待的，请大家坚信。

国六是指国家第六阶段机动车污染物排放标准。对比于国家第五阶段机动车污染物排放标准，国六有什么改动呢？

一、“国六”标准限值要求相比于“国五”加严了40%至50%左右。

二、“国六”采用了燃料中性的原则，即无论采用哪种燃料，排放限值都是相同的。而在原先的“国五“阶段，柴油机车型和汽油机车型的排放标准各不相同。

三、国六标准与国五标准相比，在排放标准方面，氨氧化物减少77%，颗粒物减少67%，引入颗粒数量(PN的限值要求，并且加严了排放控制装置耐久性、车载诊断系统(OBD)的相关要求。

四、”国六”提出了更为严格的合规监管要求，包括型式检验和信息公开、生产一致性检查、新生产车检查、在用车符合性检查等，并简化了达标判定方法。

五、“国六”a阶段的排放标准基本与“国五”相同，仅仅是取了国五排放要求中的最严值。例如：“国五”要求汽油车的一氧化碳排放量不能超过1gkm，柴油车则不能超过0.5g/km，而在国六中两种车型的一氧化碳排放是均不得超过0.5/km。

以上就是国家第六阶段机动车污染物排放标准新改动的内容，希望对大家有所帮助了解。